Caretta caretta

Las tortugas marinas son especies protegidas a nivel mundial y están en peligro de extinción. Antiguamente, fueron avistadas cuatro especies de tortuga nidificando en las costas de Cabo Verde. A día de hoy, debido a la actividad humana, solo una especie, Caretta caretta, continúa desovando en sus playas. Pero si no se hace algo al respecto, también desaparecerá de las islas. La labor que para evitarlo hace Turtle SOS Cabo Verde es extraordinaria.

Receta viajera: cachupa

Comer cachupa es uno de mis diez imprescindibles si viajas a

 Ilha do São Vicente (Cabo Verde)

Café Lisboa

El Café Lisboa (Rua de Lisboa. Mindelo) es Alberto, su dueño y su alma. Un ex jugador del Benfica apasionado del fútbol, el buen café y la música caboverdiada, con el que es un gusto hablar durante horas; de lo que sea.

Visitar el Café Lisboa es uno de mis diez imprescindibles si viajas a

Ilha do São Vicente (Cabo Verde)

Ilha do São Vicente

Diez tips para descubrir la Ilha do São Vicente (Cabo Verde)

Mini guía de viaje by Me gusta la sopa

Yoga detox: placeres de #findesemana

El yoga no hace milagros, pero si incorporas a tu vida la práctica regular de esta disciplina puedes, incluso, eliminar toxinas y depurar tu cuerpo.

El sábado por la mañana asistí a la #freeYOGAmasterclass detox que impartió @xuan_yogalan en el novísimo Zentro Urban Yoga de Madrid. Con el fin de desintoxicar y purificar el organismo, la sesión, de una hora de duración, incluyó numerosas posturas de torsión.

A la clase asistió Olga Castañeda que, por cierto, la semana pasada compartió en el blog Vida Yogui una rutina detox de siete minutos de duración que no deberías perderte.